Voelen

Voelen

Ontpillen

Naarmate we ouder worden gaat er steeds meer in ons lijf haperen. Veel (ouderdoms)kwalen zijn goed te bestrijden met een gezonde leefstijl, maar veel vaker dan...

Voelen

Workout-de-luxe

Iedereen weet dat bewegen goed voor ons is, en we weet dat we dat (meer) zouden moet doen. Dit is een simpel wetenschappelijk feit. Bewegen is echter...

Voelen

Lied van twee slakken

Er zijn nog nooit zoveel mensen zo oud geweest: er zijn wereldwijd meer dan 800 miljoen mensen wereldwijd die ouder zijn dan 60 en rond de 350.000 mensen die...

Voelen

Ban de blues

Verbeter uw humeur door minstens één van deze 12 manieren te proberen. 1. Fake it ’till you make it Misschien heeft u op dit moment helemaal geen zin om...

Voelen

10 jaar cadeau

Slechts vijf gezonde leefregels kunnen uw leven met maar liefst meer dan 10 jaar verlengen, volgens een nieuwe studie. Die regels zijn maar al te bekend...

Voelen

Met huid en haar

U eet goed, u probeert gezond te blijven en zorgt voor voldoende slaap. U draagt ​​zelfs een van die fitness-horloges die u verleiden om net iets verder weg te...

Voelen

Kleine stappen, groot effect

We hebben allemaal zo onze slechte gewoonten, teveel snoepen, te weinig slapen, teveel naar schermen zitten staren, nagelbijten, om maar wat te noemen. We...

Voelen

Ruggespraak

Een stijve rug na het autorijden, pijn na een lange dag werken of als je wakker wordt. Meer dan ooit kloppen we bij de huisarts aan met rugklachten. En gek...

Voelen

De erfenis van Hahnemann

Homeopathie is big business. Volgens cijfers van de homeopathische industrie gaat er in Europa jaarlijks voor ruim één miljard euro aan homeopathische middelen...

Nieuwsbrief ontvangen?

Blijf op de hoogte van de laatste Upside berichten.


Advertentie